TOKO HERBAL ONLINE

Minggu, 07 Oktober 2018

Kesuburan Wanita Dalam Islam

11 Cara Meningkatkan Kesuburan Wanita Secara Alami


Kesuburan Wanita Dalam Islam

Kesuburan Wanita Dalam Islam - Hadirnya bayi amat sangat diharapkan oleh pasangan suami dan istri. {Untuk menyukseskannya|Supaya sukses, kesuburan pria & wanita juga berperan. anda yang ingin segera memiliki keturunan, tips di bawah ini boleh  dicoba.

 

Berusaha Untuk Tetap Rileks


Kesuburan Wanita Dalam Islam - Sperma lebih cepat diproduksi di tempat yang dingin. Lelaki yang sering meletakkan komputer atau laptop di pangkuannya, dapat mengurangi tingkat kesuburan.

 

Pria juga perlu mengurangi frekuwensi mandi dengan air panas.Sebuah penelitan menemukan  bahwa Laki-laki yang mandi air dingin dapat mengoptimalkan  produksi Sperma 5 X lebih banyak . Ini turut mempengaruhi pembuahan pada wanita

 

Jadi ratu kebersihan


 

Kesuburan Wanita Dalam Islam - Menurut penelitian yang dilakukan oleh University of North Carolina Amerika Serikat, wanita yang terbiasa  menjalani  pekerjaan rumah seperti membersihkan rumah atau berkebun  dapat hamil lebih cepat. Kegiatan  ini dianggap  bisa menghentikan produksi insulin yang dianggap  membahayakan  pertumbuhan  sel telur - Kesuburan Wanita Dalam Islam

 

Atur waktu istirahat


 

Menurut dokter spesialis Ginekolog Michael Dooley, "Stres akan berpengaruh besar pada kesuburan perempuan. Hal ini juga bisa menghambat proses pematangan Sel Sperma laki-laki dan libido rendah."

 

Konsumsi lebih banyak susu


 

Konsumsi setidaknya segelas susu  setiap hari agar  bisa mengurangi risiko infertilitas. Berdasarkan penelitian dari Harvard University di Amerika, lemak dari susu menunjang ovum atau indung telur bekerja dengan baik.

 

Minum Multivitamin


Hasil penelitian dari Rumah sakit Royal Free Hospital, London  menunjukkan  bahwa perempuan yang tubuhnya sehat, membuat kesuburannya juga baik. Dengan meminum  suplemen  penting  seperti Asam Folat, Vitamin  B12, dan Selenium bisa menolong menjaga kesehatan juga  kesuburan perempuan.

 

Jauhi  Minuman Keras, Rokok Dan Narkoba


 

Wanita yang perokok, narkoba, & minuman beralkohol  bisa menurunkan jumlah Sel Sperma & meningkatkan  Sperma yang abnormal.

 

Turunkan berat badan


Hormon estrogen yang dihasilkan lemak tubuh,  yang membuat siklus ovulasi tubuh. Menghilangkan 5% dari berat badan kamu bisa meningkatkan pembuahan oleh wanita.

 

Rutinkan Mengkonsumsi Minyak Ikan


Kesuburan Wanita Dalam Islam - Kandungan Omega 3 yang banyak dimiliki minyak ikan bisa mengurangi peluang keguguran dan menguatkan Sel Sperma.  Ahli Gizi Marilyn Glenville mengatakan:  "Ini lemak esensial yang amat penting untuk fungsi hormon sehat, tetapi banyak dari kita  kurang mengetahuinya."

 

Jauhi kafein


Selama program hamil, hindari meminum kopi karena dapat mengurangi kesempatan kamu untuk hamil. Para ahli mengatakan, kafein dapat mengganggu  aktivitas otot-otot Tuba Fallopii, yang membawa telur dari ovarium.

 

Perbanyak Minum Air Putih


Pakar kesuburan wanita Zita West menyatakan, "Jika anda  tidak minum cukup air,  sistem reproduksi bisa kehilangan energi yang menyebabkan organ vital yang seharusnya kita butuhkan."

 

Air mineral dapat membantu suplai darah ke otak lancar, yang artinya dapat memperkuat lapisan rahim karena jika anda dehidrasi, cairan serviks akan lebih lamban.

 

{Lakukan Hubungan Suami Istri|Atur Waktu Hubungan Suami Istri


Untuk mempunyai anak, dianjurkan buat  pasangan melakukan hubungan Seks sepekan sekali. Seks membuat Sperma sehat. Kualitasnya akan jauh berbeda jika disimpan dalam tubuh selama lebih dari tiga hari.  Kesuburan Wanita Dalam Islam

Tidak ada komentar:

Posting Komentar